La chute des cheveux : comprendre pour mieux agir.
- Laetitia
- 4 oct. 2025
- 3 min de lecture
Vous perdez vos cheveux et vous vous demandez si c’est normal ? Pas de panique, la chute de cheveux fait partie d’un cycle naturel. Voici quelques explications simples pour mieux comprendre ce phénomène.

Le cycle de vie du cheveu
Nous avons en moyenne entre 100 000 et 150 000 cheveux. Chaque cheveu suit un cycle de vie composé de plusieurs phases : il pousse, il persiste, régresse puis tombe, avant qu’un nouveau ne prenne sa place. Ce cycle peut se répéter environ 25 fois au cours de la vie d’un cheveu.
En phase de croissance, un cheveu pousse d’environ 1 cm par mois. Bien sûr, notre chevelure est un véritable atout pour nous mettre en valeur et nous rendre unique, mais son rôle principal est aussi de protéger notre cuir chevelu.

Les 3 grandes étapes du cycle du cheveu :
Phase anagène : la croissance
C’est la phase où le cheveu pousse. Elle dure entre 3 ans chez l’homme et jusqu’à 5 ans chez la femme. Pendant cette période, le bulbe est très actif : il fabrique de la kératine, la protéine principale du cheveu. Environ 85 % de notre chevelure est en phase anagène.
Phase catagène : la transition
Cette étape dure 2 à 3 semaines. Le cheveu cesse de pousser, entre en repos, mais reste attaché au follicule. Seulement 1 % des cheveux sont dans cette phase à un moment donné.
Phase télogène : la chute
Le cheveu reste au repos pendant environ 3 mois, avant de tomber. C’est une étape normale de renouvellement : un nouveau cheveu pousse, aidant l’ancien à se détacher. Environ 14 % des cheveux sont concernés par cette phase.
Tu vois ? Perdre des cheveux, c’est naturel ! Mais certains événements peuvent accélérer ce phénomène.
Pourquoi perd-on plus de cheveux à certains moments ?
Certaines situations peuvent déclencher une chute plus importante que d’habitude. Voici les principales :
Le stress ou un choc émotionnel
Un stress important, une grosse fatigue ou un traumatisme peuvent impacter le cuir chevelu. Cela perturbe le cycle du cheveu et peut provoquer une chute réactionnelle.
La période post-grossesse
C’est très fréquent chez les femmes : quelques mois après l’accouchement, les hormones se réajustent et cela provoque une chute plus marquée. Elle peut durer quelques semaines, puis tout rentre dans l’ordre naturellement.
Une maladie ou un traitement médical
Certains traitements (comme la chimiothérapie) ou maladies chroniques peuvent entraîner une chute partielle, voire totale. Le corps étant affaibli, le cheveu peut tomber plus facilement.
L'âge
En effet, 40% des hommes souffrent d'alopécie à partir de 35 ans et 65% à partir de 60 ans. Les femmes sont quand à elles touchées plus tardivement, puisque 50 à 75% sont concernées par la chute de cheveux à partir de 65 ans.
Peut-on ralentir la chute de cheveux ?
Même si on ne peut pas empêcher un cheveu prêt à tomber de tomber, il existe des soins spécifiques pour ralentir la chute et stimuler la repousse.
Chez Maison GARIBALDI, nous proposons une routine antichute complète,. Cette routine aide à fortifier les racines, réactiver la microcirculation du cuir chevelu et freiner la perte de cheveux.

Une efficacité cliniquement prouvée
71 % des volontaires sont satisfaits du traitement après 3 mois :
56% trouvent que la chute de cheveux a diminuée,
64% trouve leur chevelure plus dense,
71% trouvent leur cheveux plus forts, 64% trouvent leurs cheveux plus épais.
En moyenne, les volontaires ont vu leur densité de cheveux augmenter de 8% ce qui représente + de 10 000 nouveaux cheveux. certain on eu jusqu'à 28 200 nouveaux cheveux.
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